Le guide en Mountain bike vous accueillera à la gare de La Spezia. Vous aurez reçu les Mountain bike et un bref briefing sur la visite. Après environ 30 min de vélo sur la route de voiture menant à Porto Venere qui vous offre une vue magnifique sur le golfe, vous commencerez une montée sur une route militaire abandonnée qui vous emmène au petit village de Campiglia d’où vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur le golfe des Poètes d’un côté et la mer de la Terre Cinque de l’autre côté. Alessandra, une jeune femme propriétaire d’un petit bar, vous proposera ici un savoureux déjeuner léger composé de collations typiques ligures : focaccia, gâteaux aux légumes, fromage... Après cette pause, la visite se poursuit pendant environ une heure, puis vous atteignez Volastrain au milieu de la Terre.You Cinque peut se reposer pendant un certain temps, prendre des photos des vignobles merveilleux et les superbes vues avant de conduire sur la route de voiture jusqu’à Manarola où la visite se termine, et vous pouvez prendre le train dans toutes les directions.